为贯彻国家中医药传承创新发展战略及《“健康中国2030”规划纲要》,助力老年群体健康管理,8月18日,江苏卫生健康职业学院康养康育学院“传岐黄精神,助乡村健康”实践团队,在扬州江都区大桥镇(兴港社区、东园社区),开展中医“养生三宝”主题实践,推动“治未病”理念在基层落地。
本次实践以中医治未病理念为指引,结合老年群体需求,开展“岐黄养生手作宝”“传统功法习练宝”“智能刮痧体验宝”三大环节,兼顾文化传播与技能传递。
团队将“中药香囊DIY”与“传统功法练习”融入日常。手作环节,志愿者指导老人制艾草锤、中药香囊,并讲解中医原理与用法;功法环节,设热身、实操、放松环节,保障安全。社区老年人对活动给与肯定。
在“智能刮痧体验宝”环节,团队展示了自主设计研发的智能刮痧板。本产品在传统刮痧基础上创新升级,提升了操作的便携性与舒适度,可通过不同力度和温度主动刺激穴位,有效舒缓肌肉僵硬与酸痛。队员们现场指导老人体验,让大家切实感受到刮痧的奇妙功效。
团队负责人陈家林表示,此次实践是社区需求对接与中医文化传承的体现,未来将优化“养生三宝”,让中医“治未病”的理念更深入生活,让岐黄智慧焕发更持久的生命力,加速实现“助银龄健康”。